Zum Inhalt

Technologie · Kältetherapie

Ganzkörper-Kryotherapie

Regeneration unterstützen · Entzündungsprozesse regulieren · Nervensystem neu ausbalancieren

Trockene Ganzkörperkälte bis –85 °C setzt innerhalb weniger Minuten einen intensiven thermischen Reiz. Über Kälterezeptoren der Haut, Gefässregulation und das autonome Nervensystem reagiert der Körper unmittelbar auf die Kälte.

Vorteile

Ihre Vorteile

Regeneration + Erholung+
Unterstützung der körperlichen Regeneration nach Training, hoher Belastung und intensiven Phasen.
Entzündungsregulation+
Gezielter Kältereiz zur Unterstützung körpereigener Regulations- und Regenerationsprozesse.
Schlaf + Nervensystem+
Ein intensiver Reiz für das autonome Nervensystem, mit Fokus auf Erholung und vegetative Balance.
Klarheit + Energie+
Viele Menschen erleben nach der Anwendung Wachheit, körperliche Frische und mentale Klarheit.
Stoffwechsel + Aktivierung+
Der intensive Temperaturreiz aktiviert verschiedene Regulations- und Anpassungsmechanismen des Organismus.
Prävention + Vitalität+
Als regelmässiger biologischer Reiz kann Kältetherapie Bestandteil eines aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstils sein.

Kryotherapie

Die Kraft der Kälte, heute gezielt eingesetzt

Kälte begleitet den Menschen seit Beginn seiner Geschichte. Der Wechsel zwischen Wärme und Kälte gehörte über Jahrtausende zum natürlichen Rhythmus des Lebens. Heute verbringen wir einen grossen Teil unseres Alltags in konstant temperierten Räumen, einer der stärksten natürlichen Umweltreize ist dadurch deutlich seltener geworden. Die moderne Ganzkörper-Kryotherapie macht diesen natürlichen Reiz kontrolliert und gezielt nutzbar.

Während der Anwendung registrieren die Kälterezeptoren der Haut innerhalb kürzester Zeit den starken Temperaturunterschied. Der Körper reagiert unmittelbar: Die peripheren Gefässe verändern ihre Weite, das autonome Nervensystem wird aktiviert und verschiedene neuronale, vaskuläre und metabolische Regulationsprozesse werden angestossen. Nach dem Verlassen der Kälte verändert sich die Gefässreaktion erneut. Viele Menschen erleben danach Wärme, körperliche Frische, Wachheit und mentale Klarheit.

Entscheidend ist dabei nicht die Kälte allein, sondern die Reaktion des Körpers auf diesen kurzen, gezielten Reiz.

Bei CRYODYNAMIC setzen wir auf trockene Ganzkörperkälte bis –85 °C, präzise dosiert und professionell begleitet.

Ganzkörper-Kryotherapie bei CRYODYNAMIC, Ansicht 1
Ganzkörper-Kryotherapie bei CRYODYNAMIC, Ansicht 2
Ganzkörper-Kryotherapie bei CRYODYNAMIC, Ansicht 3
Ganzkörper-Kryotherapie bei CRYODYNAMIC, Ansicht 4
Ganzkörper-Kryotherapie bei CRYODYNAMIC, Ansicht 5

Für wen

Wann Kältetherapie sinnvoll sein kann

Für Menschen, die Regeneration gezielt unterstützen, körperliche und mentale Belastungen besser ausgleichen und ihre Gesundheit aktiv und präventiv gestalten möchten.

Sport + Regeneration

Nach Training, Sport und intensiver körperlicher Belastung

Für Sportler, ambitionierte Freizeitsportler und aktive Menschen, die ihre Regeneration nach intensiver Belastung gezielt unterstützen und schneller wieder in ihre körperliche Leistungsfähigkeit zurückfinden möchten.

Training · Bewegung · Sport · Regeneration

Schmerz + Entlastung

Bei hoher körperlicher Beanspruchung und belastungsbedingten Beschwerden

Für Menschen, die Muskulatur, Gelenke oder Bewegungsapparat stark beanspruchen und Kälte zur Unterstützung von Entlastung, Regeneration und entzündungsbezogenen Regulationsprozessen einsetzen möchten.

Muskulatur · Körper · Bewegung · Regeneration

Schlaf + Balance

Bei Stress, hoher Alltagsbelastung und fehlender Erholung

Für Menschen, deren Alltag dauerhaft Leistung verlangt und die Nervensystem, Regeneration, innere Balance und Schlafqualität bewusst unterstützen möchten.

Ruhe · Schlaf · Entspannung · Balance

Energie + Fokus

Wenn Konzentration, Leistungsfähigkeit und mentale Frische gefragt sind

Für Berufstätige, Unternehmer, Führungskräfte und Menschen mit hoher mentaler Belastung, die Wachheit, Fokus, Energie und körperliche Frische unterstützen möchten.

Business · Konzentration · Fokus · Energie

Qualität bei CRYODYNAMIC

Was die Anwendung bei CRYODYNAMIC auszeichnet

Echte Ganzkörperanwendung

Die Session findet als vollständige Ganzkörperanwendung in unserer geschlossenen elektrischen Hochleistungs-Kältekammer statt.

Kontrollierte Tiefkälte

Die elektrische Hochleistungskammer arbeitet mit stabiler, gleichmässiger und trockener Ganzkörperkälte bis –85 °C.

Persönliche Begleitung

Wir erklären Ihnen den Ablauf, bereiten Ihre Session vor und begleiten Sie persönlich während der Anwendung. Auch bei jeder weiteren Session steht Ihnen unser Team zur Seite.

Ihre persönliche Session

Details wie Ablauf, persönliche Ansprache und auf Wunsch begleitende Musik sorgen dafür, dass aus wenigen Minuten Kälte eine bewusst erlebte Session wird.

Privater Cryo-Bereich

Während Ihrer Anwendung ist der Cryo-Bereich für Sie reserviert, keine Gruppensession, keine fremden Personen und kein unnötiger Zeitdruck.

Alles für Sie vorbereitet

Bademantel sowie alle notwendigen Schutzaccessoires für Hände, Füsse und Atemwege stehen vor Ort bereit. Sie müssen für Ihre Anwendung nichts Spezielles mitbringen. Und einige Details erleben Sie am besten selbst vor Ort.

CRYODYNAMIC

Einzeln anwendbar. Im Longevity-Programm gezielt integriert

Kältetherapie kann bei CRYODYNAMIC unabhängig als Einzelanwendung oder als Serie genutzt werden. Sie kann ebenso Bestandteil eines persönlichen Longevity-Programms sein. Innerhalb unserer Programme richtet sich ihr Einsatz nach Ihrer Ausgangslage, Ihren persönlichen Zielen und, sofern vorhanden, den Ergebnissen Ihrer Diagnostik. Je nach Schwerpunkt kann Kryotherapie mit weiteren regenerativen Technologien kombiniert werden, beispielsweise mit Lymphatic Flow, IHHT, hyperbarem Sauerstoff oder Licht- und Zelltechnologien. Welche Anwendungen sinnvoll sind und wie sie miteinander kombiniert werden, wird individuell auf Ihr Ziel abgestimmt.

  • Lymphatic Flow
  • IHHT
  • Hyperbarer Sauerstoff
  • Licht- und Zelltechnologien

Anwendungen & Programmkonditionen

Einzeln erleben oder als Serie nutzen

EinzelanwendungGanzkörper-Kryotherapie, ca. 3–5 Minutenauf Anfrage
10er-SerieFür die regelmässige Integration der Kältetherapie in Training, Regeneration oder Ihre persönliche Gesundheitsroutine.auf Anfrage
Weitere SerienFür eine intensivere oder längerfristige Nutzung beraten wir Sie gerne individuell.auf Anfrage
Kältetherapie buchen

Fragen

Häufige Fragen

Ist die Kältetherapie sicher?+
Vor Ihrer ersten Anwendung klären wir gemeinsam gesundheitliche Voraussetzungen und mögliche Kontraindikationen. Sie erhalten eine persönliche Einführung und die Anwendung wird bei CRYODYNAMIC professionell begleitet.
Wie fühlen sich –85 °C an?+
Trockene Kälte wird anders wahrgenommen als kaltes Wasser oder feuchte Winterkälte. Die Anwendung dauert nur wenige Minuten und wird von vielen Menschen gut toleriert.
Was trage ich bei der Kryotherapie?+
Die Ganzkörper-Kryotherapie erfolgt in leichter Bekleidung, beispielsweise Bikini, Badebekleidung oder geeigneter Unterwäsche. Bademantel sowie weitere Schutzaccessoires für Hände, Füsse und Atemwege stellen wir Ihnen vor Ort zur Verfügung.
Muss ich etwas vorbereiten oder mitbringen?+
Nein. Für Ihre Kryotherapie ist alles Wesentliche vorbereitet. Die notwendigen Schutzaccessoires und Bademäntel stehen vor Ort zur Verfügung. Vor Ihrer ersten Anwendung erhalten Sie zusätzlich eine persönliche Einführung.
Wie häufig ist Kältetherapie sinnvoll?+
Das richtet sich nach Ihrem persönlichen Ziel und Ihrer Ausgangslage. Kryotherapie kann punktuell eingesetzt, regelmässig als Serie genutzt oder gezielt in ein persönliches Longevity-Programm integriert werden. Gerne besprechen wir mit Ihnen vor Ort, welche Frequenz zu Ihrem Ziel passt.
Ist Kryotherapie nur für Sportler geeignet?+
Nein. Sport und Regeneration gehören zu den bekanntesten Einsatzbereichen der Kryotherapie. Sie wird ebenso von Menschen genutzt, die Stressbalance, Nervensystem, Energie, mentale Frische, Regeneration und einen aktiven gesundheitsbewussten Lebensstil unterstützen möchten.
Kann Kryotherapie vor und nach dem Training eingesetzt werden?+
Grundsätzlich sind unterschiedliche Zeitpunkte möglich. Welche Anwendung empfohlen wird, hängt vom jeweiligen Ziel ab, beispielsweise Aktivierung vor einer Belastung oder Regeneration danach. Gerne besprechen wir den passenden Zeitpunkt vor Ort mit Ihnen.
Kann ich Kryotherapie mit anderen Technologien kombinieren?+
Ja. Kältetherapie kann unabhängig angewendet oder innerhalb eines persönlichen Longevity-Programms mit weiteren Technologien kombiniert werden. Welche Kombination sinnvoll ist, richtet sich nach Ihrer Ausgangslage und Ihrem persönlichen Ziel.
Wann sollte Kryotherapie nicht durchgeführt werden?+
Bei bestimmten gesundheitlichen Voraussetzungen ist eine Kryotherapie nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache geeignet. Deshalb klären wir mögliche Kontraindikationen bereits vor Ihrer ersten Anwendung.

Kältetherapie in Ihre Longevity-Routine integrieren

Einzeln, als regelmässige Serie oder als gezielter Bestandteil Ihres persönlichen Longevity-Programms.

Die dargestellten Informationen dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Anwendung wird bei CRYODYNAMIC im Bereich Wellness, Prävention und Regeneration eingesetzt. Bei bestehenden Erkrankungen, einer Schwangerschaft oder gesundheitlichen Unsicherheiten empfehlen wir eine vorherige ärztliche Abklärung.